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3 octobre, 20h18

Je m’inquiète pour toi

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Je m'inquiète pour elle. <bulle-clinique></bulle-clinique>

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Histoire
Histoire 2.11
Présenté par

Aider un-e proche sans se nuire

En tant que proche, vous pouvez vivre de l’inquiétude et de l’impuissance et vous y avez droit. Vous ne pouvez pas répondre à tous les besoins de votre proche. Ne vous oubliez pas et déléguez pour ne pas vous épuiser.

Entourez-vous des bonnes personnes avec qui parler et vous divertir, car ça vous aidera à garder un équilibre sain dans votre vie et à favoriser l’épanouissement de votre santé mentale.

Découvrez une liste non exhaustive de ressources pour prendre soin de vous :

Mon entourage et moi
Je connais une équipe qui peut t’aider…
Tu peux parler à un-e intervenant-e de Relief gratuitement par téléphone, courriel, clavardage ou en personne du lundi au vendredi de 9h à 17h. Que ce soit toi qui as besoin d'aide ou un-e proche.
Oui, ça m'intéresse
Je connais des personnes avec qui tu peux échanger...
Tu peux vivre une expérience d'entraide et partager tes hauts et tes bas dans les groupes de soutien de Relief, dans leurs ateliers d'autogestion ou sur leur forum.
Oui, ça m'intéresse
Avant de me lire...
Je voulais te dire que ça se pourrait que tu trouves ça lourd parfois. Je suis là si tu as besoin d'aide.
Je veux continuer
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